2014年3月23日日曜日

Oh!Soto De お花見ハイキング ~峠ヨガと花見団子~無事に終了☆


Oh!Soto De お花見ハイキング ~峠ヨガと花見団子~無事に終えることができました。
 
今日はお天気にも恵まれ気持ちの良いお外遊びができました。
 
 
東海自然歩道の松明峠に登りそこから葦毛湿原のお隣岩崎広場へと下るルートを
途中ヨガをしたり、峠の原っぱでオソトデ弁当を食べたり、隠れ庭園?でお抹茶とお団子を食べたりと食べてばかりの?楽しいOh!Soto De となりました♪
 
 
松明峠までは登山口より40分ほどで登れます。途中スミレがチラホラと咲いていました。
 
 
 
 
 
豊橋、浜名湖、蒲郡まで見渡せる松明峠で青空のもと気持ちの良いヨガを♪
 
 
山の上でヨガをすることも、山の上で脱力して地べたに寝転ぶことも普段の生活では味わえないことではないでしょうか。
 
 
 
 
 
ヨガ後はみんなでオソトデごはんタイムです。
 

 
 
今回は春を意識したオソトデごはんです。
 
ひじきのおいなり 紅芋酢でほんのりピンクく色づけしたおいなり 豆研j自家製切干大根のハリハリ漬け 菜花のお漬物 豆研自家製味噌のお味噌汁
 

 


ご飯でお腹が満たされたらお次はゴール地の岩崎広場へと下山します。


 
 
 
下山後の岩崎広場ではお花見を♪
と、言ってもまだまだ蕾のものが多かったですがサンシュユの木が満開で綺麗でした。
 
 
お抹茶とお茶菓子を用意して気分だけはお花見茶会です。
 

 


 
 
 
 


 


本当に天気が良く(途中少し風が強かったですが・・・)皆さんで山登ってヨガして美味しいもの食べて、皆さんの笑い声聞いて、笑顔見て楽しい時間を過ごせたな~と思います!


本日ご参加くださいました皆様ありがとうございました☆



              






来月はOh!Soto De 4月 普門寺 De 山YOGA&史跡ハイキング を予定しています!
詳細は↓をご覧下さい。
http://ohsotode.blogspot.jp/2014/03/ohsoto-de-4-de-yoga.html

外遊びが気持ちの良い季節になってきましたので皆さん一緒にお外デ遊びましょう☆


2014年3月16日日曜日

Oh!Soto De 4月 普門寺 De 山YOGA&史跡ハイキング  参加者募集!

4月のOh!Soto De  普門寺 De 山YOGA&史跡ハイキング  の参加者募集の受付は終了させていただきました。ありがとうございました。   
4月のOh!Soto Deでは三河と遠州の国境にある古刹、普門寺での山YOGAと普門寺の裏山に無数に残る史跡を普門寺副住職の案内とともに回る史跡ハイキング。

今回の山YOGAは普門寺の裏山の中腹にあたり、普門寺旧境内の本堂跡で行います。
木々に囲まれた静寂の中での山YOGAをお楽しみいただけます。
...
山YOGA後はオソトデおやつタイムで一休み♪

その後普門寺の裏山に点在する史跡の数々を普門寺副住職の林義将さんの案内のもと約1時間ほどのハイキングをして回ります。

*普門寺について*
「普門寺は奈良時代に創建されたと伝えられる、三河と遠州の国境にある古刹。
重要文化財の仏像をはじめ、かずかずの貴重な文化財が所蔵されています。
 そして裏山の舟形山には、平安時代から江戸時代にかけての「山寺」の遺構が無数に残されています。遺構の範囲はじつに33ヘクタール!」

普門寺旧境内ウォーキングガイド、より。


山YOGA、史跡ハイキングともに初心者の方でも十分楽しんでいただける内容となっています。お気軽にご参加ください。


高野山 真言宗 普門寺へのアクセス
http://www.sunalix.co.jp/fumon/access.html




 開 催 日:4月20日(日)12:30-15:30
集 合 時 間: 12:30 普門寺第二駐車場(山門右手奥)
参 加 費: 2000円
服   装: 動きやすい服装、温度調節ができるよう脱ぎ着がしやすい服装がおススメです。ハイキングシューズ又は運動靴
持 ち 物:レジャーシート、各自飲み物、      今回はヨガマットではなくレジャーシートなど移動に邪魔にならない物をお持ちください。)

備   考:雨天の場合は普門寺客殿での寺YOGAと普門寺副住職からの普門寺や舟形山の歴史をお話いただきます。

午後からのイベントとなりますので昼食は各自済ませてからご参加ください。

*お申し込み後のキャンセルは食材の関係もありますので当日の3日前までとさせていただきます。

 

※4月の参加者募集の受付は終了させていただきました。

《お申し込み&お問い合わせ》

お電話でのお問い合わせは↓
アウトドアショップ・ランズ(担当:松井)
 豊橋市前田南町2丁目25-3
 TEL:0532-54-5766
 e-mail:shop@go-lands.com 

このイベントは
 Yoga Studio Mitra http://ymitra.com/
 豆に暮らす野の暮らし研究所 http://mameno.com/
 outdoor shop LANDS http://www.go-lands.com/ 
の合同イベントです。